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Atmung ist Grundlage unseres Lebens. Atem bedeutet nicht nur Belüftung der Lunge und Gasaustausch in den Zellen,
sondern auch Anspannung und Entspannung, Geben und Nehmen, Aktivität und Passi- vität. In der Atmung ver- schmelzen unsere Lebenspole zu einer Einheit. |
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In vielen Sprachen haben die Wörter Atem und Geist/Seele den gleichen Wortstamm,
z.B. lat. spirare=atmen, spiritus=Geist.
So kommt man auch zu dem Begriff Leibarbeit.
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Leibarbeit ist eine Form der Atemarbeit nach K. Dürkheim und H. Graubner. Mit Leib ist hier die Einheit von Geist, Körper und Seele gemeint. |
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